Técnicas de lactancia materna

La lactancia es un momento mágico y hermoso entre tu bebé y tú. Las mujeres no nacen sabiendo dar de mamar a un recién nacido. Existen técnicas que funcionan mejor que otras entre una madre y un hijo. Es cuestión de práctica y de ir probando las diferentes técnicas hasta que encuentres la que mejor se adapte tanto a ti como a tu hijo. No desesperes si a la primera no lo consigues, es algo nuevo para ambos. Lo importante es mantener la calma. Aquí podrás ver algunas de las técnicas más utilizadas:

Técnicas de lactancia materna

Posición de cuna

Siéntate con el bebé longitudinalmente a través de tu abdomen con el codo apoyando su cabeza y tu mano sosteniendo su parte inferior. Tu otra mano debe sostener el pecho.

Se trata de una posición común para los niños más grandes que pueden engancharse más fácilmente. Se trata de una posición bastante cómoda para la madre.

Posición de cuna cruzada

Coloca al bebé en tu lado, bien apoyado (considera la opción de utilizar un cojín de lactancia). Si estás alimentándolo con tu pecho izquierdo, utiliza el brazo derecho para sostener el cuerpo del bebé y tu mano derecha para sostener la cabeza. Coge con tus dedos la mama izquierda.

Posición decúbito lateral

Para alimentar a tu hijo con el pecho izquierdo, acuéstalo sobre tu lado izquierdo con la espalda apoyada. Coloca al bebé de lado frente a ti, con el pecho enfrente suyo. Tu brazo derecho debe sujetar su cuerpo, y tu mano derecha apoyar su cabeza, llevándolo hacia tu pecho. Algunas madres se sienten más cómodas con el bebé apoyado en el hueco de su brazo.

Técnicas de lactancia materna

Posición del bastión de fútbol

Sostén al pequeño en su cara lateral y longitudinalmente, con el apoyo de almohadas. Si amamantas con tu mama derecha, utiliza tu brazo derecho para apoyar al bebé de lado, y orientar la cabeza hacia tu pecho.

Fundamentos del biberón

La lactancia materna es considerada como la opción más saludable de alimentar a los bebés. Sin embargo, los bebés alimentados con fórmula también pueden prosperar. Consejos para aclarar la confusión que rodea la hora de la comida:

  • Decide si va a utilizar alimento líquido, concentrado o en polvo.
  • A continuación, elige la base: la leche de vaca (buscar una fórmula fortificada con hierro), leche de soja (sólo si tu bebé no puede digerir la lactosa), o especializadas (para fines médicos).
  • Cuando llega la hora de comer, debes mantener a tu bebé en una posición vertical y mantener a su cabeza erguida.
  • No alimentes al bebé acostado - fórmula puede fluir en su oído, causando una infección.
  • Inclina el biberón de manera que la fórmula llene el cuello de la botella y cubra la tetina. (Esto evitará bebé trague aire mientras come.)

Ten cuidado cuando se trata de la fórmula

  • Asegúrate de que todos los biberones y otros utensilios estén limpios. Hierve en agua si el agua es no clorada. De lo contrario, debes lavarlos en el lavavajillas.
  • Refrigera cualquier fórmula preparada, y tírala si no se usa pasadas 24 horas.
  • Para calentar la leche refrigerada o congelada, coloca la botella en agua tibia y gira hasta que alcance la temperatura ambiente (prueba unas gotas en la parte interior de su muñeca).
  • Cambia de lado el biberón del niño, al igual que lo haces cuando lo amamantas. Este simple movimiento promueve la estimulación visual y el desarrollo.