Semana 40 de tu bebé

Crecimiento del bebé

Tu bebé está empezando a entender muchas palabras y frases sencillas, por lo que es más importante que nunca que sigas hablando con él. Dale a tu parlanchín un buen comienzo en los patrones del habla repitiendo tus palabras para que vaya adquiriendo un lenguaje adulto. Si te pide un "bah-bah," por ejemplo, con suavidad refuerza la pronunciación correcta con la pregunta "¿Quieres una botella?" En esta etapa del juego, lo mejor es tratar de evitar la tendencia a utilizar el lenguaje del niño, que puede ser divertido, pero oír las palabras correctas es mejor para el desarrollo de tu hijo.

Semana 40 de tu bebé

Aunque a veces puedas sentirte tonta, tener una conversación con tu hijo es una gran manera de animarlo a que practique sus habilidades lingüísticas. Cuando recita una oración de galimatías, puedes responder con, ¿En serio? ¿Qué tan interesante?. Probablemente va a sonreír y a seguir charlando.

Un niño que está creciendo cada vez pesa más para llevarlo en brazos. Debes prestar atención a la tensión muscular con la finalidad de poder reducir tu riesgo al dolor y a las lesiones:

  • Al levantar a tu hijo, debes doblar siempre las rodillas, en vez de doblar la cintura.
  • Para mantener adecuadamente a tu bebé cuando estás sentada, siéntate con la espalda recta en una silla cómoda, con los brazos apoyados. Considera el uso de almohadas para un apoyo adicional de la espalda.
  • Para los momentos en que deseas llevar a tu bebé en brazos en movimiento, distribuye el peso de tu bebé de manera uniforme y así no crearás tensión en el cuello o la espalda. Busca una mochila para llevarlo con tirantes anchos y acolchados.
  • Para evitar el dolor en las muñecas, puedes ir alternando los brazos que utilizas para sostener y alimentar a tu bebé, también puedes ponerte una férula, si tienes tendencia al dolor en la muñeca o cualquier antecedente de lesión en la muñeca.
  • Éste es también es un buen momento en tu vida para muscular tu espalda. Realiza ejercicios de fortalecimiento diseñados específicamente para la espalda.

Una buena forma de liberar la tensión es un baño o una ducha caliente, al menos pueden ofrecerte un alivio. Los masajes son también una buena idea. Puedes tomarte algún analgésico para reducir la inflamación.

Preguntas acerca de: apnea del sueño

¿Qué es la apnea del sueño?

La Apnea del sueño es un trastorno del sueño en el que tu bebé temporalmente y en repetidas ocasiones deja de respirar mientras duerme. El culpable puede ser cualquier número de cosas que pueden bloquear sus vías respiratorias superiores u otra cosa que le impida respirar correctamente: las adenoides y las amígdalas, enfermedades frecuentes, alergias, un mentón pequeño, paladar hendido, o un sistema nervioso poco desarrollado. Los bebés prematuros y bebés con enfermedades como parálisis cerebral y síndrome de Down tienen un mayor riesgo de la enfermedad, al igual que los bebés afroamericanos.

¿Cómo puedo saber si mi bebé tiene apnea del sueño?

Durante el sueño, un bebé con apnea del sueño pueden roncar ruidosamente, jadear o toser; la dificultad para respirar o tener pausas largas entre las respiraciones, parecer inquietos, o sudar profusamente. El ronquido por sí mismo no indica necesariamente un problema. Un niño con apnea también puede despertar varias veces brevemente durante la noche y parecer falto de sueño durante el día. En las cuestiones relacionadas con la salud se incluyen problemas con las amígdalas o las adenoides y la condición se conoce como retraso en el crecimiento (crecimiento lento).

¿Qué debo hacer si creo que mi bebé tiene apnea del sueño?

Habla con el pediatra de tu bebé. Es posible que canalice el problema a un experto en el sueño o a un especialista del oído, nariz y garganta. Si las amígdalas o adenoides están causando un problema, a veces se recomienda la cirugía. Debido a que la apnea del sueño no tratada puede conducir a complicaciones cardiovasculares y los problemas de aprendizaje y comportamiento, el médico puede recomendarte un estudio del sueño durante la noche (llamado polisomnografía) para ayudar a diagnosticar los problemas subyacentes.

Información

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